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床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到比较有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或着太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。床垫买什么材质的比较好？东莞清洗床垫推荐

床垫的软硬取决于内胆弹等的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弦单都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头，背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位产并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到比较好休息效果，而且睡这样的床天垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。所以福公子床垫是您的****！清洗床垫推荐厂家有没有BB床垫，可以水洗的？

福公子专门为青少年打造了两款护脊环保床垫。这两款床垫在结构上基本一致，考虑夜间翻身频次男孩子高于女孩子，我们专门为青春年华的舒适层增加了一层杜邦棉，更符合男孩子睡眠特性。面料透气性佳、散热性强，加倍呵护青少年娇嫩肌肤，舒爽透气、恒温干爽，为孩子提供更安全的睡眠呵护。支撑层：采用整块1字型和人字型区块式波浪开槽工艺的高密度宝橙环保绵，符合人体工学设计，贴合青少年成长发育期的生理特点，针对人体脊椎的不同区域给予相应的支撑需求，加倍呵护脊椎健康，促进骨骼生长发育，打造理想的成长护脊支撑系统。

战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的***大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”老百姓常讲：“药补不如食补，食补不如觉补。”人要顺应自然的规律，跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡，养成早睡早起的生活习惯，不要跟太阳对着干。俗话说“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。床垫生产厂家哪家好？欢迎联系我们福公子！

目前全球的世界纪录表明，一个人比较高的纪录，光靠饮水维持生命可以长达90天之久，而较长时间不睡觉的记录是264个小时，大约11天。这个记录是由一个17岁的美国高中生创造的，他在不睡觉的几天后，处于非常痛苦的认知失调阶段，出现了喜怒无常、记忆混乱和妄想症。人是不能连续3天以上不睡觉的。如果长时间不睡觉会出现头晕、四肢乏力、精神不集中、吃不下东西等。另外，研究发现随着睡眠剥夺持续的时间越长，所有人的注意力、活动能力和感知能力都出现明显的下滑，无一例外。福公子他们家都支持定制什么床垫？榫卯结构床垫好处

选购床垫时应该注意什么？东莞清洗床垫推荐

真正质量的床垫能够提升睡眠，保护我们的身体机能，对人的身体健康起到很大作用。像福公子床垫便专注于健康护脊，根据人体工人学开发各种年龄段适用的床垫，福公子床垫，0弹簧、0辐射、0胶水、0异味、0压力、0干扰；好睡眠格外重要，福公子的创立者通过多地考察深入研究国内外人群人体脊椎差异化和健康差异化之现状**终发现人的生命周期内，不同年龄、不同体态，不同睡眠习惯，需要不同软硬度、不同睡感的床垫方能有效促进脊椎的健康成长保证睡眠健康，进而为人们的质量生活提供保障！东莞清洗床垫推荐

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