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目前全球的世界纪录表明，一个人比较高的纪录，光靠饮水维持生命可以长达90天之久，而较长时间不睡觉的记录是264个小时，大约11天。这个记录是由一个17岁的美国高中生创造的，他在不睡觉的几天后，处于非常痛苦的认知失调阶段，出现了喜怒无常、记忆混乱和妄想症。人是不能连续3天以上不睡觉的。如果长时间不睡觉会出现头晕、四肢乏力、精神不集中、吃不下东西等。另外，研究发现随着睡眠剥夺持续的时间越长，所有人的注意力、活动能力和感知能力都出现明显的下滑，无一例外。怎么选床垫，床垫有很多种类。广东小孩床垫推荐

由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中**基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。福公子床垫根据消费者的体重、体型和脊椎曲线等数值，结合中国古法榫卯结构，满足了各种软硬度和舒适度需求的同时，真正做到了0弹簧、0辐射、0胶水、0异味、0压力、0干扰、抑菌防螨的完美工艺，专业打造安全健康环保寝具，为消费者睡眠健康保驾护航的同时，也同时提供了五星级的舒适睡眠体验。小孩床垫品牌椰棕床垫和乳胶哪个好-看完这篇就够了！

一张好的床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此，一张好的床垫是人们保护脊椎**迫切的需要。那么，怎样才能选购到一张好的床垫呢？那就邀请您来了解下福公子床垫吧！

床垫，是为了保证消费者获得健康和舒适睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品。床垫材质繁多，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、昂首斜面护脊床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。床垫哪家的比较好？有没有推荐？

福公子优尚床垫采用闪灰面料，耐磨性强，不易起球，同时运用定点定位裥棉工艺，使得表层更加立体饱满，带来棉花糖般蓬松触感。舒缓层使用高密度宝咖环保绵作波浪造型，材质柔软适中、回弹性佳，具有有效的舒缓性能，满足绝大多数用户的睡前需求。波浪造型工艺，让全身都可享受到相同的舒缓体验，全身心投入到深度睡眠之中。支撑层采用高密度宝红环保绵，搭配人字形与1字形表面开槽开孔工艺，实现区块式承压，提高整体支撑性，做到支撑稳固，久睡不变形。福公子全部产品床垫都具有0压力、0胶水、0异味、0弹簧、0辐射、0干扰，抑菌防螨的功能。优尚床垫还提供软、中、硬三种睡感选择，用户可根据自身需求选择相应睡感的床垫。晚间盗汗与床垫有没有关系？河源智能床垫好处

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