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杂粮小米能不能缓解眼睛疲劳？

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山东沃行农业科技有限公司2024-11-07

杂粮小米中的维生素A有助于保护视力，缓解眼睛疲劳。适量食用小米对眼睛有益。

本回答由 山东沃行农业科技有限公司 提供

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